Hi, ich bin Alina

,,Es sind nicht die Dinge & Situationen selbst, die uns beunruhigen, sondern die Bewertungen, die wir ihnen geben. Meinung die wir davon haben.“

Kennst du das?

  • Du bist unzufrieden mit dir oder deinem Leben, weißt aber einfach nicht wieso, oder wie du das ändern sollst?
  • Du verlierst dich immer wieder im Außen, Situationen & Umständen und kannst dich selbst kaum noch wahrnehmen und spüren?
  • Du hast den Zugang zu dir verloren, weißt einfach nicht mehr was dich aus- oder glücklich macht?
  • Du zweifelst immer wieder an dir & deinen Fähigkeiten und hälst dich somit selbst klein?
  • Es fällt dir schwer deine Bedürfnisse zu benennen und Grenzen zu setzen?
  • Es treten immer wieder die gleichen Situationen auf und du weißt einfach nicht wie du aus dem Teufelskreislauf herauskommst?
  • Du fühlst dich oft gefangen im Gedankenkarussell und wiederkehrenden Situationen und weißt einfach nicht wie du darauf reagieren oder dich verhalten sollst?
  • Du möchtest alte Gewohnheiten & belastende Glaubenssätze hinter dir lassen, verfällst aber immer wieder in gleiche Muster?

Wie arbeite ich?

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